乒乓球握拍法

时间:2019-07-12 来源:文艺体育 点击:

  乒乓球,中华人民共和国国球。是一种世界流行的球类体育项目。它的英语官方名称是“table tennis”,意即“桌上网球”。乒乓球具有两种比较流行的握拍法,下面就让小编来介绍乒乓球正拍技巧吧!

  直拍快攻型握拍法:

乒乓球握拍法

  1、拍前:以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。拇指与食指之间的距离要适中。

  2、拍后:其他三指自然弯屈,中指第一指节贴于拍的背面。

  弧圈球型握拍法:

  1、拍前:拇指紧贴在拍柄的左侧,食指扣住拍柄,形成一个小环状紧握拍柄。

  2、拍后:其他三指自然伸直,中指第一指节顶住球拍的背面中间。

  直拍削球型握拍法:

  1、拍前:大拇指弯屈紧贴在拍柄的左侧,并用力压拍。

  2、拍后:其他四指自然分开,托住拍的后面。

  3、正手削球时,前臂旋后使球拍后仰,反手削球时,拍后四指灵活地把球拍抖起,使拍柄向下。

  横拍握法:

乒乓球握拍法

  1、中指、无名指和小指自然地握住拍柄。

  2、拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直,斜放于球拍的背面。

  3、浅握时,虎口轻微贴拍,深握时,虎口紧贴球拍。

 


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乒乓球握拍法

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