绿豆沙的做法
时间:2019-06-06 来源:成语大全 点击:
导语:“夏天多喝绿豆汤可消暑,但是体质虚寒的人不能频繁喝,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。绿豆性凉、味甘,具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等养生保健的功效。来看看吧!”
用料主料
绿豆250克
辅料
姜1小块、清水适量、冰片糖1块
绿豆沙的做法
1.准备所需材料
2.绿豆用清水泡2小时以上
3.然后把绿豆洗净,姜切片
4.把绿豆和姜片放入汤煲内
5.加入适量的清水
6.盖上锅盖,大火煲滚,转小火慢慢熬
7.熬至绿豆脱壳起沙
8.最后加入适量冰片糖煮至溶化即可
https://www.kmfunway.cn/cidiandaquan/283835.html