网球正手击球技术
正手击球可根据击球方式的不同，分为平击球、上旋击球和下旋球三种。下面jy135小编为大家收集整理了网球正手击球技术要领，欢迎阅读!
网球正手击球技术
1、平击球
平击球是指当拍面与球接触时，拍面垂直于地面，击球的挥拍路线及球的飞行路线也相对比较平直，击出的球几乎没有任何旋转。此种球的特点是球落地前冲快速有力，反弹弧线较低。东方式握拍方式较容易打出平击球，合适初学者练习的方法：其主要是指球拍在击球过程中，尽可能地水平向前挥出。
2、上旋球
上旋球是指球拍接触球时，球拍的拍面向下较多，击打球的后中部或中下部，挥拍路线自下向上，从右向左较多，这种球的特点是：球飞行的弧度较大，弧线高，下降快，落地后前冲力强，反弹弧线高，同时击球的安全性高，不易失误。网球有一定水平经常使用的方法：主要是一种主动的，发力的，进攻性击球挥拍时，靠手臂，甚至手腕的全力急速提来增加球的旋转和速度。
3、下旋球
(初学者先知道一下就可以)旋球是指球拍与球接触时，球拍的拍面向上较多，击打球的中上部，使球产生向下的旋转。这种球也统称为切削球，是球员从初级晋级中级必须掌握的一项技术，使用传统正手的大陆式握拍或东方式正手握拍都可以打出强烈的下旋球。
下旋球又分为正手下旋球和反手下旋球，正手下旋球在比赛中使用较少，用于接发球和防守。反手下旋球即反手削球则在比赛中使用较多，它的击球要领是：当球离开对方球拍飞向自己的反手时，如果准备用反手削球，应提早做准备，在球弹起后的上升期击球，后摆幅度根据来球的情况而定，如情况允许，应尽可能做到引拍幅度大些，拍头高于手腕与头齐平，拍面略开，由后上方向前下方挥出，击球时，拍面几乎与地面垂直，同时身体重心随挥拍动作一起向前。
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每个网球选手都力图打出世界级的正手挥拍，然而却时常缺乏对关键技术要领的掌握。击球上的技术瑕疵会导致你无法打出精准强力的正手上旋。
专业的正手挥拍首先要求你不能僵硬紧张，相反，正确的正手挥拍总是手臂放松并且自然地引拍。背后隐藏的技术要领是，能够在击球过程中让手臂与身体自由地遵循最佳动力链。
专业正手挥拍技术
每个顶级的专业网球手都有卓越的击球技术，在各个方面都堪称完美。无论遇到何种情形，无论正在承受多大压力，他们都能很好地掌控并且击出有力的一球。即便是那些最弱的击球，也不代表没有力量或真的很弱。相反，是因为在承受巨大压力时没有十足把握，从而倾向于将力量相对的减弱。
正手挥拍：有力地击球
对许多专业选手而言，正手挥拍是最有力的击球方式。然而当压力巨大或者状态不佳时也最容易失败。许多专业选手都是靠正手来决定成败。对这些选手来讲，仅仅是正手挥拍过程中的微小瑕疵，都能放大成一个错误或无力的击球。这样的缺陷可能出现在挥拍的任何时点，从最初的引拍到最后的击球。
世界上没有完全一样的两个网球手，即便是师从同一位教练，他们的击球方式也不尽相同。正如每个人有各自最习惯的发球方式，在诸如正手挥拍等其他击球方式上也会因人而异。为了分析某些即便是专业的选手也会犯的错误，一个不错的选择是，回顾那些可以将正手挥拍作为必杀技使用的专业级选手和他们所使用的技术，比如让我们来看看罗杰·费德勒。
罗杰·费德勒的正手挥拍
费德勒的正手击球方式介于东方和半西方式之间，略偏向东方式。费德勒四肢修长、身体灵活、爆发力强，使用这样的握拍方式能够打出强劲的旋转球以及相对平而高速的球。他完全可以自由选择。同时他不会将球拍握得很紧，这样便能够在最后时刻轻松转向大陆式握拍，停止继续对拉，用一个短切削或者放小球结束次分。
费德勒右手握拍的同时，左手握住拍颈。一旦看准来球，立即转动肩膀引拍。双腿弯曲以适当的角度张开，通常采用半开放式站姿，当然他也能采用其他站姿来击球。
正手挥拍中的常见问题
引拍不要过高或过低。拍头与头部大致水平，左手始终握住拍颈，保证能够充分转动肩膀。此时抬高手腕便能完成一次流畅连续的引拍。一致性不好的引拍会打出乱飞的球。有些球员在压力之下可能会无意识地过度向后引拍，以为这样可以产生更多力量击败对手。比如费尔南多··冈萨雷斯和斯维特兰娜·库兹涅佐娃，因此也不必奇怪，他们在职业生涯中都曾有过非常不规则的击球结果。
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